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1、正常的甲面应该是平滑，没有明显的纵纹或者横纹。
2、指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。
3、如果竖纹一直存在，则可能是心脏运行不畅的前兆；如果出现横纹则表示气血不足。
4、 锦囊：对于竖纹，你需要调整作息时间，保持充足的睡眠。
5、如果是横纹，多摄入一些补血的食物，红枣、阿胶吃起来，保证气血充足。
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