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面条是大多数的妈妈都会选择的辅食食材,因为面条细软,孩子吃起来也好消化,而且面条制作方法简单,只要搭配好蔬菜和肉食就是一道非常有营养的饭菜,不需要宝妈大费周章也可以让宝宝补充每日所需的营养,所以每隔几天就会给孩子做一顿面条。
有一位读者在后台给我留言反映,前几天她去给自家的孩子买儿童面条,面条的包装上清楚的写着宝宝面条,而且面线确实很软很细,但是买回去了一看竟然钠含量极高,而且煮熟了自己先尝了一口,面条咸的大人都没办法接受,只有煮了两遍才能给孩子吃。
1.准备面条、牛肉、西红柿。牛肉煮熟后,打成泥,西红柿去皮打成泥;
2.儿童面条掰碎,放入锅中煮至软熟;
3.锅中倒入西红柿泥和牛肉泥,搅拌均匀,等水再次煮开时关火。
西红柿和牛肉这种组合,绝对是营养界和美食界的绝佳组合搭配,而且西红柿富含丰富的维生素C,不但可以给孩子补充维生素,对宝宝的皮肤呵护也是非常好的,而且牛肉中富含丰富的铁元素,能够给宝宝补充足够量的微量元素,一起吃补铁效果会更好。