春节假期结束，

开工第一天!

啥感觉?

“开始7天渡劫”

被顶上热搜。

网友：

是谁不想上班?

原来是我自己。

如果你觉得7天假期很短，

那么从今天开始，

你会觉得7天很长......

01

节后综合征怎么破？

早晨起不来床、

坐在工位上提不起精神、

面对电脑屏幕就焦虑......

工作任务不等人，

工作状态却调整不回来，

陷入节后综合征该怎么办?

咱们先说重点：

别心急，

今天梳理下工作内容，

给自己做个一周计划，

循序渐进，

满血复活!

另外，

山东大学齐鲁医院急诊科的陈良医生介绍，

冥想或慢跑也有助于调整状态，

帮助自己从亢奋的精神状态中脱离出来，

尽快“收心”。

02

开工大吉！

今天的社交平台上，

一片“渡劫”声中，

广东朋友们的画风有点不同，

在广东，

新年开工有“逗利是”的优良传统，

老板给员工发开工红包，

一个“开工利是”里几块到几十块都有，

图个喜庆吉利。

一把“开工利是”在手，

节后综合征是不是能缓解得快一些?

03

新年新“砖”，开搬！

既然这个班非上不可，

不如给自己鼓鼓劲!

来顿热乎乎的工作餐，

午休时洗点水果吃，

接杯温水泡上花茶。

“生活就是，

既能浪迹天涯，

也能朝九晚五。”

“长途跋涉模式已开启，

继续为下次看世界赚盘缠。”

PPT、策划案、计划书......

放马过来吧!

“金窝银窝，

不如我的办公桌。”

“新年新‘砖’，

认真地搬!”