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今天咱们改喝绿茶。

市温

本周大幅调整，前三天连续长阴大跌，周三午后下探3147点后被部分拉回，留下长达109点的下影线；周四周五在3217点-3326点之间震荡，巧合的是区间高度也是109点，沪指收盘3309点。这一周，沪指跌幅达4%；深成指跌幅更深，达4.4%；创业板跌幅2.89%，科创板跌幅3.48%，所有A个股的平均跌幅为3.6%。本周5个交易日出现4个跳空缺口，A股开盘继续受到隔夜消息面的左右。

本周的日均成交额达10850亿，比上周增加1100亿元。涨跌家数方面，A股上涨家数仅为750只，下跌家数3851只，比例基本接近1:5。

这是周五各市场表现:

这是一周各市场情况:

由于市场的快速调整，老马在周二做出新判断，“市场进入再次探底阶段”。虽然本周最后两个交易日有抄底资金入场，但只是场内资金自救行为，而且是不是抄到山腰现在还不好判断，建议茶友们在明确出现向上趋势后再考虑增加仓位。

到下周四前后，美联储加息靴子将落地，到时候，老马会再次研判市场方向，之前还是以2成以内的低仓位进行活跃题材股的操作为好。

上证指数本周的高点3438点到低点3147点，震荡幅度为291点，比例高达8.4%，是近4年中最大的一次。虽然周五午后出现快速反弹，但并未突破周四高点，只是形成了一个小级别的区间震荡。

本周对沪指有正向贡献的只有医疗器械与饲料两个行业。

而拖累沪指表现的十大行业如下，银行、保险与证券三个权重板块合计影响沪指点数为-34.8点，占比为1/4。

深成指、沪深300、科创板表现与沪指类似。

中证500指数与创业板指数表现相对较强，两者周五收盘均超过了周四高点，所以下周市场的热点仍会集中在少数题材板块上，而市场多数板块暂时不值得关注。

下周美联储议息与俄乌局势仍是影响市场最大的两个不确定因素，场内活跃资金将以震荡短打为主，茶友们在操作时要留意这一点。当下控制好仓位仍是重中之重。

态度

本周收涨的板块满打满算只有如下9个：

这其中新冠检测板块最值得关注。周五，国家卫健委官网消息显示，相关机关在3月10日已印发《关于印发新冠病毒抗原检测应用方案(试行)的通知》，表明国家将在核酸检测基础上，增加抗原检测作为补充。根据方案，社区居民有自我检测需求的，可通过零售药店、网络销售平台等渠道，自行购买抗原检测试剂进行自测。

该板块指数连续2天收长阳，突破了春节以来的高点，短线可适当关注。

最后一句话：市场未明显止跌，轻仓关注新冠检测板块。

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文中涉及股票，只为文章撰写举例所需，并非投资推荐，部分数据源自Wind。